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Neulich im Deister… Oder: Samstags ausschlafen kann jeder Die Bedingungen im Deister sind seit Beginn der Winter-Lauf-Serie 08/09 alles andere als angenehm. Knöcheltiefer Matsch oder vereiste Wege mit Temperaturen, dass einem der Schweiß an der Mütze gefriert. Trotzdem machen sich seit Anfang November einige unermüdliche Triathleten der Freien Schwimmer Hannover auf, um auf der klassischen 20KM-Runde Höhenmeter zu sammeln. |
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Crossen - Ein neuer Intensitätsbereich ist gefunden.
Am Samstag 27.12.2008 richtete der MBC Club Hannover ein Querfeldeinradrennen am Berenbosteler See aus. Sven wagte in der Off-Season den Abstecher auf die Wiesen... |
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Triathlon Wettkämpfe In Saison 2009 greift die Triathlon-Mannschaft der Freien Schwimmer in der Landesliga zum zweiten mal an.
In der „Augath-Tour“ werden die schnellsten fünf eines Teams gewertet und die Platzierungspunkte addiert.
Verteilt über die fünf Veranstaltungen messen sich die Mannschaften über drei Sprint- und zwei Olympische Distanzen. Weitere Wettkampfteilnahmen bis hin zur Langdistanz sind geplant. |
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Die fetten Tage können kommen... 27 Ballspiele zur Kräftigung Die Weihnachtstage stehen vor der Tür - die nächste Saison aber ebenso.
Für die Trainingswissenschaftler unter Euch steht hier ein Body-Maß-Index-Rechner zur Verfügung. Damit ist es möglich einen Vor-Weihnachten/Nach-Sylvester-Systemvergleich anzustellen. Für Diejenigen, die etwas tun müssen - also wir alle - gibt es ein paar Übungen um Abhilfe zu schaffen. |
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Crash sämtlicher FSH-WebseitenIn der Zeit zwischen dem 23. und 24. November 2008 wurde der Webauftritt des FSH vollständig gelöscht. Dies betrifft nicht nur die Triathlonseiten, sondern sämtliche Sparten des Vereins also die "Hauptwebseite". Derzeit ist noch unklar ob jemand oder etwas die Ursache war - eine Forensik läuft noch... Fest steht jedoch, das es ein wenig dauern wird bis der alte Zustand wieder erreicht ist. Denn während die redaktionellen Beiträge verschont blieben, sind die Bilder zum Opfer gefallen. Auf die Schnelle wurde ein Backup vom Mai eingespielt. Neuere Bilder sind noch nicht wieder online. Kein Backup - kein Mitleid! |
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